برچسب ها
برچسب: ورزش های گردن
دهید باعث بهبود گردن درد شما می شود ...
دقیقه انجام دهید باعث بهبود گردن درد شما می شود...
کد خبر: ۳۴۲۵۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
برای جلوگیری از درد گردن می توان با ساده ترین...
شفا آنلاین> سلامت> گردن درد یکی از شایع ترین دردهایی... کم تحرکی وضعیت بدنی نامناسب استرس و فشار عضلات گردن... است می توانید با برداشتن گام های کوچک برای رفع... آن اقدام کنید به گزارش شفا آنلاین ورزش ناحیه گردن...
کد خبر: ۳۴۰۲۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
شفاآنلاین> سلامت> متخصص جراحی مغز و اعصاب دردهای گردنی را... بیان مهم ترین دردهای گردنی پرداخت به گزارش شفاآنلاین علیرضا... زالی ضعف عضلات گردن نشست های طولانی استفاده از کامپیوتر... کرد که به دلیل کم تحرکی و عدم ورزش های...
کد خبر: ۳۰۶۵۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
دبیر انجمن بازی های الکترونیک گفت فعالیت در رشته بازی... های الکترونیک هم مانند تمام رشته های دیگر باید به... اندازه و در چهارچوب مقررات و توصیه های کارشناسانه دنبال... شود در غیر این صورت آسیب های جدی را در...
شفاآنلاین> سلامت> دبیر انجمن بازی های الکترونیک گفت فعالیت در... رشته بازی های الکترونیک هم مانند تمام رشته های دیگر... باید به اندازه و در چهارچوب مقررات و توصیه های... کارشناسانه دنبال شود در غیر این صورت آسیب های جدی...
کد خبر: ۲۵۵۲۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۵
برخی افراد که پیش از تعطیلات ورزش می کردند اعتقاد... دارند در زمان تعطیلات وقت و انگیزه کافی برای ورزش... کنند دست به دامن باشگاه های ورزشی یا رژیم های...
کنند چند هفته قبل از نوروز با رژیم و ورزش... تعطیلات < vacation> ورزش می کردند اعتقاد دارند در زمان... تعطیلات وقت و انگیزه کافی برای ورزش را ندارند و... دامن باشگاه های ورزشی یا رژیم های غذایی ضرب الاجل...
کد خبر: ۲۲۸۶۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۱
گرفتگی و اسپاسم گردن می تواند به چند دلیل متفاوت... ضربه های ناگهانی که به گردن وارد می شود باشد... بهتر است بدانید که تقریبا ۶۰ درصد از آرتروز های... گردن بر اثر استرس هستند...
سنگین و یا بیدار شدن از خواب در گردن خود... بسیاری از ما حداقل یکبار گردن درد های حاصل از... بد خوابیدن و یا نشستن های طولانی مدت پشت میز... های کامپیوتر را تجربه کرده ایم به طور کلی می...
کد خبر: ۲۱۴۴۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۶
صدا های گردن شبیه به صدای ایجاد شده به هنگام... قصد قلنج گردن خود را با چرخاندن آن پس از... این صدا های گردن می توانند اندکی فشار روی آن...
گردن خود گردن آن ها صدا می دهد در نظر... این که فاصله ی کریپتوس از کانال های صوتی کم... است صدا های ایجاد شده به راحتی شنیده شده و... که فرد گردن خود را زیاد حرکت می دهد با...
کد خبر: ۲۰۴۵۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۲
درمان های بدون جراحی با کاهش وزن و استقامت ماهیچه... ماهیچه های اطراف مفصل زانو در حین فعالیت های روزمره... و فعالیت های ورزشی به عنوان یک ضربه گیر برای...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص پزشکی ورزشی گفت هر یک کیلوگرم... افزود درمان های بدون جراحی با کاهش وزن و استقامت... است ماهیچه های اطراف مفصل زانو در حین فعالیت های... روزمره و فعالیت های ورزشی به عنوان یک ضربه گیر...
کد خبر: ۲۰۲۲۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۹
صدمات ورزشی در بسیاری از موارد اجتناب ناپذیر هستند حتی... اگر فرد تکنیک و شکل درست حرکات ورزشی را رعایت...
شفا آنلاین> اجتماعی> سلامت> اگر اهل ورزش و باشگاه باشید... احتمالا تاکنون آسیب های ورزشی< sports injuries> را تجربه کرده... می دهند درمقابل آسیب های حاد به قدری دردناک هستند... پزشک می کشانند به گزارش شفا آنلاین صدمات ورزشی در...
کد خبر: ۱۸۲۳۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۳
گردن شاکی باشند فاکتورهای محیطی و شخصی متعددی در بروز...
شفا آنلاین> سلامت> درد گردن یک مشکل رایج است که... اوقات درد گردن< neck pain> ناشی از یک مشکل جدی... است و نیاز به درمان های خاص دارد در این... مقاله به بررسی علت درد گردن می پردازیم به گزارش...
کد خبر: ۱۸۰۸۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۰
درد حاد گردن در بیشتر افراد با درمان و یا...
در ناحیه گردن شاکی باشند فاکتورهای محیطی و شخصی متعددی... حاد گردن در بیشتر افراد با درمان و یا گاهی... کنند به نظر می رسد که فاکتورهای روانشناختی در مزمن... شدن دخالت داشته باشند گردن دردهای مزمن جز پنج دسته...
کد خبر: ۱۸۰۴۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۷
که الگوهای بدنی و تغذیه ای بسیاری از ما تغییر... بین استفاده از راهکارهای مختلف برای آب کردن چربی های...
تعطیلات را زمانی مغتنم برای جبران زمان های از دست... رفته به منظور تبدیل شدن به یک ورزشکار حرفه ای<... الگوهای بدنی و تغذیه ای بسیاری از ما تغییر می... استفاده از راهکارهای مختلف برای آب کردن چربی های اضافه...
کد خبر: ۱۴۴۸۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۰
این وسایل هوشمند از جمله گوشی های همراه و رایانه... ها این وسایل می توانند آسیب های شدیدی را به... از وسایل هوشمند ارتباطی و خیره شدن های مداوم به... آن ها سبب گردن درد سردرد شانه درد و از...
کد خبر: ۱۰۰۰۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۱۵
به ساییده شدن می کند و استخوان سازی های نابجایی...
شایع ترین علت درد گردن به حساب می آید گردن... نشستن نامناسب دچار گردن درد می شوند چراکه وقتی گردن... گردن فشار زیادی وارد شده و عوارضی مثل درد گردن... درد پشت گردن درد شانه درد دست سردردهای مداوم درد...
کد خبر: ۴۴۴۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۷
از حد به کامپیوتر تلویزیون یا انجام کارهای روزمره و... عادی می&zwnj تواند به گردن&zwnj درد منجر شود بنابراین استراحت... گرماتراپی ماساژتراپی و انجام ورزش&zwnj های مناسب می&zwnj تواند در...
سؤالات شهروندان پیرامون دردهای گردنی&zwnj در مشاوره سلامت اظهار داشت... ابتدا باید اجزای گردن را نام برد چرا که گردن... از داخل به خارج شامل ستون مهره&zwnj های گردنی &zwnj... ریشه&zwnj های عصبی لیگمان&zwnj ها و عضلات است و درد...
کد خبر: ۱۰۸۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۰/۰۶
بیماری آرتروز گردن افراد باید به هنگام نشستن هر 30... تا 40 دقیقه یک بار حالت گردن خود را به... آرامی تغییر دهند و ورزش&zwnj های گردن که توسط یک...
عوامل آرتروز گردن شفا آنلاین یک متخصص ارتوپدی توصیه کرد... جهت جلوگیری از بیماری آرتروز گردن افراد باید به هنگام... نشستن هر 30 تا 40 دقیقه یک بار حالت گردن... خود را به آرامی تغییر دهند و ورزش&zwnj های گردن...
کد خبر: ۵۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۱۲/۰۵
آخرین اخبار